ONLINE FITNESS COACHING
Ganz egal wo du wohnst und trainierst.
Mit dem Online Coaching kannst du weltweit betreut werden.
Individueller Trainingsplan
Du bekommst einen individuellen Trainingsplan, der optimal auf dein Ziel ausgerichtet ist.
Meine Aufgabe ist es, die effektivsten Übung zu wählen, um dir den bestmöglichen Fortschritt zu ermöglichen.
Optimierung deiner Ernährung
Je nachdem ob du Muskulatur aufbauen oder Körperfett abbauen möchtest, werden wir deine Ernährung anpassen.
Du bekommst von mir klare Vorgaben, wie wir deine Ernährung optimieren, um dein Ziel schnellstmöglich zu erreichen.
Laufendes Coaching
Wir haben 1x pro Woche einen Videocall, um deine Ernährungsgewohnheiten und dein Training zu optimieren.
Außerdem stehen wir laufend in Kontakt, so dass du mir jederzeit schreiben kannst, falls Fragen auftauchen.
Warum sollte man einen Online Fitness Coach haben?
"Da kann ich mir doch auch einfach einen Trainingsplan kaufen und brauche keinen Coach"
Der große Unterschied zwischen einem gekauften Trainingsplan und dem Online Coaching, ist die individuelle Betreuung. Da du mir bei Fragen einfach schreiben kannst und wir wöchentlich einen Videocall haben, kann ich sämtliche Rahmenbedingungen optimieren, um schlussendlich das bestmöglichste Resultat zu erreichen:
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Wir schauen uns deine Trainingsvideos an und analysieren, wie wir deine Ausführung optimieren können.
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Wir besprechen deine Ernährungsgewohnheiten und überlegen uns wie wir deine Ernährung verbessern können, so dass es für dich leicht umsetzbar ist.
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Wir passen die Wiederholungs- und Satzanzahl an dein Trainingslevel an, damit du fortlaufend ein effizientes Trainingsprogramm hast.
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und vieles mehr ..
PREISE
BRONZE
159,00 €*
1 Monat Online Coaching
+ individueller Trainingsplan
+ Ernährungsoptimierung
+ wöchentlicher Videocall
SILBER
139,00 €*
3 Monate Online Coaching
+ individueller Trainingsplan
+ Ernährungsoptimierung
+ wöchentlicher Videocall
+ Kochbuch mit 50 Rezepten
GOLD
119,00 €*
6 Monate Online Coaching
+ individueller Trainingsplan
+ Ernährungsoptimierung
+ wöchentlicher Videocall
+ Kochbuch mit 50 Rezepten
*Monatlich. Sowohl in Raten als auch auf einmal bezahlbar.