Personal Trainer in Wien*
Du willst gezielt Muskeln aufbauen, dich sicher im Gym fühlen und keine Zeit mit Fitness-Mythen verschwenden?
Als erfahrener Personal Trainer in Wien unterstütze ich dich mit individuellem Personal Training – effizient, alltagstauglich und genau auf dich abgestimmt. Ich arbeite in ganz Wien - auch in deinem Studio vor Ort.
*in ganz Wien + online
Warum du mit mir als Personal Trainer schneller Fortschritte machst
Youtube, Google & Co. erzählen dir viel - doch leider oft das Falsche. Diese Mythen halten dich auf:
Du musst 4-5x pro Woche trainieren
Jeden Tag eine andere Muskelgruppe
Mehr Wiederholung = Mehr Definition
Freie Übungen sind immer besser
Fortschritt braucht stundenlange Workouts
Statt Fortschritt folgt Frust.
Ich helfe dir, gezielt, effizient und nachhaltig zu trainieren - angepasst an deinen Alltag.
Schluss mit Zeitverschwendung und Frustration.
Was dich im Personal Training erwartet
Schluss mit Zeitverschwendung - Personal Training, das wirklich wirkt
Ich unterstütze dich bei Bedarf auch beim Abnehmen - mit alltagstauglichen Ernährungsplänen. Erfahre mehr zum Abnehm-Coaching hier.
Du trainierst seltener, aber gezielter
Du verbesserst kontinuierlich deine Technik
Du bekommst klare Vorgaben zu Gewicht, Wiederholungen und Sätzen
Du sparst Zeit, weil du weißt, was funktioniert
Du fühlst dich endlich sicher bei jeder Übung
Du findest den Trainingsplan direkt auf deinem Handy
Nach unserem Personal Training, wirst du dich fragen, warum du nicht schon früher gestartet hast.
Stichwort: Trainings-Qualität
Ein durchdachter Trainingsplan ist wichtig - aber ohne saubere Ausführung bringt dir selbst der beste Plan nichts.
Wenn deine Trainingsqualität nicht on point ist, ist das ein Problem.
Ich sorge dafür, dass du jede Bewegung korrekt ausführst und wirklich Muskeln aufbaust!
Was mich als Personal Trainer in Wien auszeichnet
🏅Über 500 Stunden Personal Training
Mit Anfängern und Fortgeschrittenen
🏅Über 10 Jahre Erfahrung im Krafttraining
Ich weiß, worauf es für den Muskelaufbau ankommt - und was du nicht brauchst
🏅Fachlich fundiertes Wissen
Ich bin diplomierter staatlich geprüfter Sportlehrer und Physiotherapeut (BSc.) und bringe viel Hintergrundwissen zu Anatomie, Physiologie und Biomechanik mit
🏅Individuelle Betreuung
Das Personal Training passe ich an dein Fitnesslevel, deinen Alltag und deine Ziele an.
