Personal Trainer in Wien

Abnehmen l Muskelaufbau

Aufgrund meiner langjährigen Ausbildung, sowie stetiger Fortbildung, kann ich eine hohe Qualität im Personal Training und Online Coaching gewährleisten.

Ob Muskelaufbau oder Abnehmen, mit mir an deiner Seite wirst du deine Körpertransformation endlich umsetzen können!

Evidenzbasierte Trainingspläne

Effektiver Muskelaufbau

Optimierung der Ernährung

Fortschritt garantiert

Individuelle Betreuung

Muskelaufbau & Fitness

Abnehmen

& Definieren

PERSONAL TRAINER & ONLINE COACH

"Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg!"
- Laozi

Beim Personal Training bin ich vor Ort und kann dich in deiner Trainingseinheit unterstützen. Wogegen du beim Online Coaching langfristig betreut wirst und immer einen Coach als Ansprechspartner hast.

Meine Philosophie

Es gibt viele Menschen, die mit ihrem Körper unzufrieden sind. Egal ob es darum geht, den Körper zu straffen, ein Sixpack zu haben, in die alten Jeans zu passen oder einfach sportlich auszusehen. Schlussendlich kann man das Ganze in 2 Kategorien einteilen:

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Muskelaufbau und Abnehmen

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Warum das so ist ? 

Es gibt nur 2 Strukturen, die unseren Körper formen und die wir auf- oder abbauen können: Muskulatur und Körperfett.

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Da ich seit mehreren Jahren als Personal Trainer in Wien aktiv bin, habe ich mir ein breites Fachwissen über die Funktionsweise des menschlichen Körpers angeeignet. Mit meiner Unterstützung erreicht deine Fitness ein neues Level.

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Individuelle Trainingsprogramme und eine flexible Ernährungsplanung stehen bei mir an erster Stelle, um optimale Ergebnisse zu erreichen.