Personal Trainer in Wien

Mithilfe einer individuellen Trainings- und Ernährungsplanung arbeiten wir gemeinsam an deinem Erfolg!

Fitnessgeräte

Aufgrund meiner langjährigen Ausbildung, sowie stetiger Fortbildung, kann ich eine hohe Qualität im Personal Training und Online Coaching gewährleisten.

Ob Muskelaufbau oder Abnehmen, mit mir an deiner Seite wirst du deine Körpertransformation endlich umsetzen können!

Evidenzbasierte Trainingspläne

Effektiver Muskelaufbau

Optimierung der Ernährung

Fortschritt garantiert

Individuelle Betreuung

Fitnessstudio Wien Personaltrainer
 

PERSONAL TRAINER & ONLINE COACH

"Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg!"
- Laozi

Beim Personal Training bin ich vor Ort und kann dich in deiner Trainingseinheit unterstützen. Wogegen du beim Online Coaching langfristig betreut wirst und immer einen Coach als Ansprechspartner hast.

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    Online Coaching

    • Individueller Trainingsplan

    • Professionelle Betreuung

    • Optimierung der Ernährung

    • Flexible Trainingszeiten

    • Wöchentlicher Check-in

    • Videoanalyse

    • Kochbuch mit 50 Rezepten

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      Personal Training in Wien

    • Individueller Trainingsplan

    • Korrektur der Technik vor Ort

    • mehr Motivation im Training

    • Zeiteffizient

    • höhere Trainingsqualität

    • Ernährungstipps

    • Kochbuch bei 5er Block

Krafttraining Muskelaufbau
DEIN PERSONAL TRAINER

Allgemein:

  • Jan Pieper

  • Seit 2012 Personal Trainer in Wien

  • Staatl. geprf. dipl. Sportlehrer

  • Mehr als 10 Jahre Erfahrung im Krafttraining

  • Spezialgebiete: Muskelaufbau und Abnehmen

Ausbildung:

Spezialfächer: Bodystyling, Personal Wellness Coach

Zusätzliche sportl. Erfahrungen:

  • 6 Jahre Breakdance

  • 2 Jahre Thaiboxen 

  • 2 Jahre Basketball 

Meine Philosophie

Es gibt viele Menschen, die mit ihrem Körper unzufrieden sind. Egal ob es darum geht, den Körper zu straffen, ein Sixpack zu haben, in die alten Jeans zu passen oder einfach sportlich auszusehen. Schlussendlich kann man das Ganze in 2 Kategorien einteilen:

Muskelaufbau und Abnehmen

Warum das so ist ? 

Es gibt nur 2 Strukturen, die unseren Körper formen und die wir auf- oder abbauen können: Muskulatur und Körperfett.

Da ich seit mehreren Jahren als Personal Trainer in Wien aktiv bin, habe ich mir ein breites Fachwissen über die Funktionsweise des menschlichen Körpers angeeignet. Mit meiner Unterstützung erreicht deine Fitness ein neues Level.

Individuelle Trainingsprogramme und eine flexible Ernährungsplanung stehen bei mir an erster Stelle, um optimale Ergebnisse zu erreichen.

©2020 Jan Pieper - JP Personal Trainer

Österreich, 1020 Wien

Rembrandtstraße 14

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